Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
47,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2694 kcal
|
Fett: 134,20g | Eiw: 90,87g | Kohlh: 288,93g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Яичница, Картофельная запеканка с творогом.. Mittagessen: Курага, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Хайнц Кетчуп Томатный, Сливочное Масло, Гречка с Грибами, Ашан Купаты из Телятины. Snacks/Sonstiges: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Хумус. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|