Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
64 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 59,57g | Eiw: 59,33g | Kohlh: 155,14g.
Frühstück: Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Сыр Тильзитер, Глобус Ветчина Праздничная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Сахаром, Эконива Йогурт с Вишней 2,5%, AXA Muesli Crispy Granola Chocolate And Nuts. Mittagessen: Картофельные Чипсы, Приготовленные Грибы, Вино Красное Сухое, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Тыквенный Суп. Abendessen: Красная Цена Джем Персиковый, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Barinoff Сок Мультифрукт . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiana_r1's Gewichtsverlauf
|