Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
73,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 51,56g | Eiw: 81,77g | Kohlh: 101,64g.
Frühstück: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Гречка Отварная, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Азбука Вкуса Картофель Запечённый с Яйцом и Помидорами. Mittagessen: Кофе с Молоком, Ришелье Сыр Бри, Ucandy Протеиновый Батончик, Herbalife Травяной Концентрат. Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Ucandy Протеиновый Батончик, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Простоквашино Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_S.Elena_'s Gewichtsverlauf
|