Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
55,9 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 47,76g | Eiw: 96,40g | Kohlh: 127,93g.
Frühstück: Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, ВкусВилл Яйцо Куриное, Избенка Козье Молоко, Кофе, Редис, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Запеканка с тыквой. Mittagessen: Укроп, Лимонный Сок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Фрегат Тунец Натуральный, Шпинат, Экстра Кускус. Abendessen: Пассим Гречка в Варочных Пакетах, Греческий салат, Сочные котлеты. Snacks/Sonstiges: Избенка Козье Молоко, Молодая Морковь, Клубника, Окей Груша Конференс, Кофе, Чизкейк пп. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|