Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 38,36g | Eiw: 42,79g | Kohlh: 29,30g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Aoste Stickado Pikanto. Abendessen: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Appel Delikatess Remoulade, Gekochtes Ei, Gutfried Hähnchen Mortadella, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Harry Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Frankonia No Sugar Added Weisse. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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