Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
112,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 77,27g | Eiw: 151,23g | Kohlh: 164,31g.
Frühstück: 牛奶молоко, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Волжаночка Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Избенка Сыр Мягкий Буррата, Пятерочка Помидоры, Окей Перец Желтый , Ашан Лук, Солнечная Фазенда Айсберг. Mittagessen: 牛奶молоко, Метро Лосось Атлантический , Перекресток Кабачок, Ашан Картофель, Велком Салями, АО Тандер Филе Грудки, Yurun Prosciutto Crudo, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Abendessen: Окей Манго, Хлеб Насущный Фокачча Романо с Курицей , Петелинка Филе Грудки без Кожи. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valchee's Gewichtsverlauf
|