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Whohoo . Har skärpt till mig med sötsaker. Nu ska jag bara återigen klara av att hålla detta 🙏
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 69,31g | Eiw: 66,74g | Kohlh: 241,55g.
Frühstück: Kalles Kaviar, Kokt Äggvita, Fazer Frökusar. Mittagessen: Köttbullar av Nötkött, Makaroner, Ketchup. Abendessen: Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Snacks/Sonstiges: Lösgodis. mehr...
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2510 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Härligt! Fortsätt så 💪🏼🙌🏼
02 Apr 21 vom Mitglied: elak ostmacka
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02 Apr 21 vom Mitglied: maxochadam
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Härligt! Skam den som ger sig. 💪👍👏
03 Apr 21 vom Mitglied: astho
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maxochadam's Gewichtsverlauf
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