Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
59,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 121,90g | Eiw: 117,63g | Kohlh: 75,97g.
Frühstück: Pure Indian Foods Primalfat Coconut Ghee, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Nature’S Way Organic MCT Oil. Mittagessen: ВкусВилл Кешью Жареные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареный Сладкий Картофель , ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Abendessen: Spectrum Culinary Organic Mayonnaise, Вкусвилл Сливочный Крем-Суп из Шпината с Лососем, La Tourangelle Масло Авокадо, Помидоры Черри, Смешанный Зеленый Салат, Цветная Капуста (Замороженная), Ешь Деревенское Биточки из Кеты. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Bite Миндальное Молоко. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|