Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
66,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2736 kcal
|
Fett: 89,99g | Eiw: 266,12g | Kohlh: 193,03g.
Frühstück: Родные Края Полба, Перекресток Яблоко Гольден, Trawa Сыродавленное Льняное Масло, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная , Магнит Банан, Nutiva Кокосовое Масло, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Fleur Alpine Батончик Детский Овсяный Яблоко и Абрикос, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Окей Перец Желтый , Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Дары Природы Протеин Конопляный, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Оргтиум Гороховый Протеин, Творог 9%, Monin Сироп Карамель. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariatruetilldaeth's Gewichtsverlauf
|