Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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90,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 72,44g | Eiw: 71,40g | Kohlh: 75,26g.
Frühstück: Сметана 20%, Молоко, Сырник. Mittagessen: Сырник, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Молоко (2% Обезжиренное). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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olenabersh88's Gewichtsverlauf
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