Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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107,0 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 43,84g.
Frühstück: Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Scrambled Egg, Pace Medium Picante Sauce. Mittagessen: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, Green Giant Veggie Hash Browns. Abendessen: Mt. Olive No Sugar Added Sweet Relish, Hellmann's Light Mayonnaise, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (4 1/2 oz). Snacks/Sonstiges: Coffee-Mate Vanilla Oat Milk Creamer, Coffee. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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marinarag's Gewichtsverlauf
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