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Day 129: Daily Weight In...(135.8lbs) Up 0.4lbs 😶
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61,6 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 34,20g | Eiw: 46,13g | Kohlh: 13,69g.
Frühstück: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Great Value Large White Grade A Eggs. Abendessen: Kraft Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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