Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 120,11g | Kohlh: 135,32g.
Frühstück: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Творог 5%. Mittagessen: Магнит Яблоко, Красный Сладкий Перец, GurMama Котлеты Куриные Домашние. Abendessen: Иван-Поле Молоко Сухое Обезжиренное, Polezzno Кокосовая Мука, Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Красный Сладкий Перец, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Авокадо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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