Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 66,26g | Eiw: 119,85g | Kohlh: 144,19g.
Frühstück: Голден Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 18%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Mittagessen: Салат с Креветками, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Яичный Белок, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Гарнец Мука Кукурузная, Банан. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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*_Анастасия _*'s Gewichtsverlauf
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