Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 78,02g | Eiw: 92,04g | Kohlh: 116,83g.
Frühstück: Кдв Воронеж Конфета Версаль, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Конти Конфета Золотая Лилия, Фрау Му Молоко 2,5%, Кофе, Каравай Ржаное Чудо, Яйцо. Mittagessen: Плов с Говядиной, Lotte Чокопай, Салат Крабовый. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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DverkaL's Gewichtsverlauf
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