Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
|
57 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 80,02g | Eiw: 116,68g | Kohlh: 62,59g.
Frühstück: Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Хлеб Цельнозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Скумбрия на Пару. Abendessen: Мёд, Майонез, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Скумбрия на Пару, Mote Whey Protein Shake. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anestasiiaanesteziia's Gewichtsverlauf
|