Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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59 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 92,82g | Eiw: 70,37g | Kohlh: 205,11g.
Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Сметана 25%, Избенка Сырники Творожные 5%. Mittagessen: Молоко (Цельное Молоко), Пятерочка Груша Конференция, Дикси Киви, Хлеб с Семечками, Лента Морковь Корейская, Вологодское Яйцо. Abendessen: Черемушки Тирамису, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Olga 97's Gewichtsverlauf
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