Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2314 kcal
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Fett: 64,55g | Eiw: 107,60g | Kohlh: 274,10g.
Frühstück: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Ferrarini Prosciutto Cotto, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Mittagessen: Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Zucchine Trifolate, Lattuga Romana, Uovo all'occhio di Bue, Pomodori, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Vino Rosso da Tavola. Abendessen: Olive Nere, Ichnusa Birra, Pizza Marinara. Snacks/Sonstiges: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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xander69's Gewichtsverlauf
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