Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
|
62,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 83,76g | Eiw: 82,42g | Kohlh: 127,72g.
Mittagessen: Сердце Куриное, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Макароны Отварные. Abendessen: Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Салат Фриллис, Тобус Булка Городская, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир с Мягкой Карамелью в Белом Шоколаде с Воздушным Рисом, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liri_ka's Gewichtsverlauf
|