Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
|
101,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 39,85g | Eiw: 43,08g | Kohlh: 189,25g.
Frühstück: Каждый День Изюм без Косточек, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Mittagessen: Пятерочка Лук Красный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Мистраль Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|