Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
|
56 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
812 kcal
|
Fett: 37,10g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 67,40g.
Frühstück: Обычное Кофе, Жареное Яйцо, Меридиан Икра Лососевая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Интелл Финики, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Индилайт Филе Индейки на Пару. Abendessen: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая, Интелл Финики, Меридиан Икра Лососевая, Атлантика Горбуша, Авокадо Авокадо, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyu27's Gewichtsverlauf
|