Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 100,79g | Kohlh: 63,61g.
Frühstück: РМЗ Йогурт Греческий 3,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Ананас, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Избенка Пюре из Яблок, ВкусВилл Творог 5%. Abendessen: Tini Вино, ВкусВилл Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пастила Фруктовая из Вишни. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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