Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 79,64g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 148,78g.
Frühstück: Lacta Ouro Branco, Perdigão Margarina Claybom, Panco Pão de Leite. Mittagessen: Lasanha Caseira Kênia. Snacks/Sonstiges: DIA Pão de Queijo Coquetel, Aurora Mussarela, Panco Pão de Leite, Lacta Sonho de Valsa, Lacta Laka Oreo (20g). mehr...
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1934 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Zumba - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Kênia Oliveira's Gewichtsverlauf
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