Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
|
58,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 62,52g | Eiw: 109,17g | Kohlh: 176,55g.
Frühstück: Кофе, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, President Сыр Плавленый Мааздам, Победа Горький Шоколад 72% Какао. Mittagessen: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Polar Треугольники Тресковые. Abendessen: Чай, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Яйцо, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Кофе с Молоком, Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Золотая Fishка Ассорти Рыбное Холодного Копчения "Венец Ариадны", B&B Задорная Пчелка, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Чай. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|