Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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99,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 69,67g | Eiw: 110,13g | Kohlh: 45,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Говядина Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Житница Здоровья Семена Мака, Сухие Цельные Семена Кунжута, Nordic Отруби Овсяные, Эвалар Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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angell62's Gewichtsverlauf
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