Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2437 kcal
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Fett: 78,56g | Eiw: 114,79g | Kohlh: 314,78g.
Frühstück: Banana Caturra, Mamão Papaia, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Maionese, Pão de Forma Tradicional, Da Terrinha Tapioca, Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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thialbino10's Gewichtsverlauf
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