Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
76 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 58,44g | Eiw: 96,07g | Kohlh: 42,11g.
Frühstück: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Молоко Цельное, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Кунжутное Масло, Сладкий Лук, Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Котлеты Домашние. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, California Gold Nutrition Коллаген. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|