Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
100,8 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 52,58g | Eiw: 72,59g | Kohlh: 137,11g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяночка, Хлеб хоккайдо. Mittagessen: Киви, Хлеб хоккайдо, Окрошка. Abendessen: Вот Эти Наггетсы Куриные, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
|
2568 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 23 Stunden und 59 Minuten, Samsung Health - 1 Minute. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Карамелечка_'s Gewichtsverlauf
|