Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 40,30g | Eiw: 28,13g | Kohlh: 174,09g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Solgar Omega 3 950 Mg, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Жареная Картошка, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец, Лента Хлеб Ржаной. Abendessen: Rich Томатный Сок, Станем Друзьями Запеканка Картофельная с Грибами. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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