priscilla-s's Notizen, 04 Apr 21

Полтора литра пива, закуска крабовые палки и небольшие рулетики из них и альметте и вуаля! отвес! Живём ребята, и пьем))) В калораж уместила)))

81,1 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1471 kcal

Fett: 44,15g | Eiw: 80,99g | Kohlh: 165,34g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Село Зеленое Молоко 3,2% . Mittagessen: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Помидорка Томаты Чери Маринованные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Щи с Курицей. Abendessen: Курага, Перепелиное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mehr...