Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
65,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 62,80g | Eiw: 97,03g | Kohlh: 163,53g.
Frühstück: Сахар, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Магнит Банан, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Сметана 15%, Cream Nuvo Творог 5%. Mittagessen: Интелл Финики, Продпоставка Рисовые Слайсы в Белой Глазури, Золотая Долина Фасоль Печёная в Томатном Соусе с Грибами, Спартак Шоколад Горький 72%, Рогачев Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка с Курицей. Abendessen: Жар Мясо Стейк из Свинины, Голден Яблоко , Сметана 15%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maaralexavit's Gewichtsverlauf
|