Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 50,66g | Eiw: 38,22g | Kohlh: 100,92g.
Frühstück: Домашний Очаг Сендвич с Лососем, Мёд, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Салат из Помидоров, Куриные Котлеты на Пару, Щи. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alena.ks's Gewichtsverlauf
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