Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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101,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 46,13g | Kohlh: 177,67g.
Frühstück: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Good Food Чернослив без Косточки, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Mittagessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Пятерочка Лук Красный, Овощное Рагу, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Мистраль Чечевица Вареная. Abendessen: Борщ Вегетарианский. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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