Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
95,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 79,26g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 131,86g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Цикорий с Молоком, Творог 5%. Mittagessen: Лента Грилата с Курицей и Сыром, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Пестравка Ряженка с Клубникой. Abendessen: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Вареное Яйцо, Лента Спаржа по-Корейски, Пестравка Ряженка с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Лента Апельсин, Пестравка Ряженка с Клубникой, Мария Печенье, Яблоки (без Кожи). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
me109g2's Gewichtsverlauf
|