Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2013
|
61,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 49,98g | Eiw: 104,06g | Kohlh: 177,83g.
Frühstück: Полет Миндальное Печенье, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Полет Миндальное Печенье, Био Баланс Зерненый Творог, Мёд. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Чиабатта Классическая, Био Баланс Зерненый Творог, Мёд. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|