Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2869 kcal
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Fett: 114,14g | Eiw: 98,53g | Kohlh: 257,54g.
Frühstück: Слобода Майонез Оливковый 67%, Пирожок с Мясом, Fish House Сельдь Холодного Копчения, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Пирожок с Мясом. Abendessen: Lay's Чипсы, Пиво, Магнит Салат Слоеный с Мясом Копченой Курицы . Snacks/Sonstiges: Козинаки, Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Elena.969.'s Gewichtsverlauf
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