Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2013
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69 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2461 kcal
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Fett: 130,75g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 260,22g.
Frühstück: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Mermelada de Melocotón. Mittagessen: Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado Picos, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Lay's Sabor Jamon. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Risi Risketos. mehr...
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1971 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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