Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 73,33g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 85,26g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Волков Говядина с Овощами и Рис Отварной, Волков Винегрет. Snacks/Sonstiges: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Fit Kit Батончик Протеиновый Hazelnut Chocolate , Alpro Кокосовое Молоко. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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IrinaS-kem's Gewichtsverlauf
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