Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 22,97g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 64,40g.
Frühstück: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Margarin, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Rawit Segar, Jagung, Jamur Tiram, Telur, Tahu, Nasi Jagung. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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R Isma...'s Gewichtsverlauf
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