Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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92,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 56,15g | Eiw: 180,62g | Kohlh: 149,13g.
Frühstück: Мандарины. Mittagessen: Гречка, Индейка Тушеная с Овощами. Abendessen: Село Зеленое Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Молоко 3,2% , Syntrax Протеин Matrix 5.0. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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