Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
|
67,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
522 kcal
|
Fett: 24,59g | Eiw: 27,68g | Kohlh: 50,74g.
Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Квашеная Капуста, Печень в сметане, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kestiraz's Gewichtsverlauf
|