Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
|
77,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 80,64g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 229,42g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Семга Слабосоленая, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Суп с Фрикадельками, Макси Самса с Курицей и Сыром. Abendessen: Махеевъ Джем Малиновый , Обычные Блины, Сладкая Булочка. Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао на Молоке, Эколь Пастырма Халяль, Вдохновение Шоколад Классический. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
R.zEmfira's Gewichtsverlauf
|