Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 76,65g | Eiw: 88,43g | Kohlh: 237,10g.
Frühstück: Перша Приватна Пекарня Тако, Сквирянка Крупа Ячмінна Перлова, Яйцо, Сало, Помидоры, Шампиньоны, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Сыр Пармезан (Твердый), Кофе. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Говядина Отварная, La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы . Abendessen: Капуста Белокочанная, Говядина Отварная, Булгур. Snacks/Sonstiges: Power Pro Coconut Bar, Сыр Горгонзола, Груши, Банан, Сушеное Манго, Power Pro Протеиновый Батончик Мокачино, Халва. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Vasienka's Gewichtsverlauf
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