Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
|
67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2712 kcal
|
Fett: 91,18g | Eiw: 178,73g | Kohlh: 234,06g.
Frühstück: Fleur Alpine Батончик Детский Овсяный Яблоко и Абрикос, Магнит Банан, Ашан Крупа Овсяная Недробленая, Trawa Сыродавленное Льняное Масло, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Лента Яблоки Айдаред, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная , Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Абрико Сироп Малиновый, Оргтиум Гороховый Протеин, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Куриные Грудки (Запеченые), Nutrend ISO Drinx. Abendessen: Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Snacks/Sonstiges: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Василеостровская Пивоварня Тройной Пшеничный Эль. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariatruetilldaeth's Gewichtsverlauf
|