Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
|
98,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 59,58g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 207,61g.
Frühstück: Clafoutis aux Cerises, Marque Repère Brioche Tranchée. Mittagessen: Snickers Barre Glacée, Turini Tagliatelles aux Œufs Frais, Nuggets de Poulet. mehr...
|
|
3185 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 11 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laetmoa's Gewichtsverlauf
|