Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
|
102 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 26,45g | Eiw: 27,29g | Kohlh: 183,12g.
Frühstück: Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Каждый День Изюм без Косточек, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Mittagessen: Global Village Хрен Столовый , Пятерочка Лук Красный, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Пятерочка Лук Красный, Добрый Томатный Сок без Сахара , Славянский Дар Хреновина, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Цукаты, Перекресток Грейпфрут Красный. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|