Wera Malik's Notizen, 05 Apr 21

Всем доброго времени суток!

Фиксирую результат.

Не пойму как вставить фото с телефона. Кто знает, подскажите, пожалуйста.
58 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2021:
1392 kcal Fett: 64,14g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 147,97g.   Frühstück: Кормилица Кукуруза Сладкая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Хлеб. Mittagessen: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. Abendessen: ООО "Наша Рыбка" Морская Капуста Маринованная, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Wera Malik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.