|
Har lagt på mig 2 kg över Påsken 🙈 Jisses... nu blir det nya tag i veckan. Kram på er alla 🌸
|
69,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 91,03g | Eiw: 98,50g | Kohlh: 140,19g.
Frühstück: Gouda eller Edamer Ost, Bröd, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Mittagessen: Brunsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Biff. Abendessen: Modifast Chokladdryck. Snacks/Sonstiges: Jordnötter. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|