Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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61 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 50,82g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 148,58g.
Frühstück: Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, U Jus de Raisin Muscaté d'occitanie. Mittagessen: Pain Blanc, Fondue Savoyarde. Abendessen: Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat , Pommes Pink Lady. Snacks/Sonstiges: Lindt Les Pyrénéens, Bénénuts Cacahuètes Grillées à Sec. mehr...
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542 kcal
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Bewegung:
marche - 18 Minuten, tir à l'arc - 1 Stunde und 12 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kejemadi's Gewichtsverlauf
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