Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2013
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96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1837 kcal
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Fett: 52,63g | Eiw: 106,71g | Kohlh: 240,93g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal, Friendly Farms Fat Free Hazelnut Creamer. Mittagessen: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Nabisco Triscuit Dill, Sea Salt & Olive Oil, Hellmann's Light Mayonnaise, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned). Abendessen: Maggi Seasoning, Green Peppers, Archer Farms Coconut Ginger Seasoned Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Thai Kitchen Green Curry 10-Minute Simmer Sauce. Snacks/Sonstiges: Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt (Container). mehr...
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2516 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 47 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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1Fat2Fit's Gewichtsverlauf
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